ದೇಹವು ತನ್ನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಸೋಂಕುಗಳು ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವಿಕೆಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ.
Image credits: Getty
Kannada
ಋತುಬಂಧ ಅಥವಾ ಪೆರಿಮೆನೋಪಾಸ್
ಋತುಬಂಧ (Menopause) ಅಥವಾ ಪೆರಿಮೆನೋಪಾಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
Image credits: Getty
Kannada
ಕೆಲವು ಬಗೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳು
ದೇಹವು ಅಸಹಜ ಜೀವಕೋಶಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವಾಗ ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವಿಕೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಲಿಂಫೋಮಾ ಮತ್ತು ಲ್ಯುಕೇಮಿಯಾದಂತಹ (ರಕ್ತದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್) ಕೆಲವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
Image credits: freepik
Kannada
ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆ
ಹೈಪರ್ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ (ಅತಿಯಾದ ಥೈರಾಯ್ಡ್) ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ರಾತ್ರಿ ಹೊತ್ತಿನಲ್ಲಿಯೂ ಅತಿಯಾಗಿ ಬೆವರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
Image credits: Getty
Kannada
ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕ
ಆತಂಕ, ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ PTSD (ಪೋಸ್ಟ್-ಟ್ರಾಮಾಟಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೆಸ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್) ನಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.
Image credits: Pexels
Kannada
ಮಧುಮೇಹ
ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಪ್ರಿ-ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ ವೇಳೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. ಆಗ ದೇಹವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ.
Image credits: Freepik
Kannada
ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಸೊಫೇಜಿಲ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಡಿಸೀಸ್ (GERD)
ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಸೊಫೇಜಿಲ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಡಿಸೀಸ್ (GERD) ಇದ್ದರೆ, ರಾತ್ರಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲವು ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಕೂಡ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.